Cod portocaliu de caniculă: cum să lucrați în siguranță la temperaturi ridicate

Potrivit KNMI (Institutul Regal Meteorologic al Olandei), temperaturile ridicate pot fi periculoase. În timpul codului portocaliu, oricine poate avea probleme de sănătate cauzate de deshidratare sau supraîncălzire. Persoanele cu o stare de sănătate vulnerabilă, vârstnicii și angajații care desfășoară activități fizice solicitante prezintă un risc mai mare. Prin Planul Național pentru Caniculă, RIVM (Institutul Național pentru Sănătate Publică și Mediu) oferă recomandări clare pentru prevenirea problemelor de sănătate.

Munca pe timp de caniculă nu este lipsită de riscuri

O zi de lucru călduroasă solicită mult organismul. Munca fizică, lucrul în bătaia directă a soarelui sau lipsa umbrei pot crește rapid nivelul de efort. Simptomele apar adesea treptat. O persoană poate avea dureri de cap, amețeli sau greață. Acestea sunt semnale că trebuie să opriți imediat activitatea și să căutați un loc răcoros.

Pentru activitățile desfășurate în aer liber, este recomandat ca lucrul să înceapă cât mai devreme dimineața. Acolo unde este posibil, sarcinile trebuie adaptate sau împărțite.

Măsuri de siguranță pentru lucrul în condiții de căldură

AB Midden Nederland recomandă angajaților să trateze canicula cu seriozitate și să ia măsuri din timp. Sunt importante următoarele acțiuni:

• Beți apă în mod regulat.
• Nu așteptați să vă fie sete.
• Lucrați cât mai mult posibil la umbră.
• Asigurați existența umbrei la locul de muncă.
• Faceți pauze suplimentare într-un loc răcoros.
• Purtați îmbrăcăminte de protecție, șapcă sau pălărie și ochelari de soare.
• Folosiți cremă de protecție solară cu factor minim SPF 30.
• Reaplicați crema la fiecare două ore.
• Evitați munca grea în cea mai călduroasă parte a zilei.
• Raportați imediat orice simptom superiorului sau persoanei de contact.

În cazul apariției amețelilor, durerilor de cap, grețurilor sau crampelor musculare, este important să vă răcoriți imediat. Nu continuați să lucrați dacă aveți simptome. Acest lucru crește riscul de supraîncălzire.

Atenție suplimentară pentru munca în aer liber și în agricultură

În cazul muncii în aer liber, soarele este adesea dificil de evitat. Totuși, un loc de muncă protejat poate face o mare diferență. Luați în considerare lucrul sub un adăpost, instalarea unor sisteme de umbrire sau mutarea anumitor activități într-un moment mai răcoros al zilei.

În fermele agricole trebuie acordată atenție și animalelor. La temperaturi ridicate, animalele au nevoie de suficientă umbră, ventilație și apă potabilă curată. În special animalele aflate pe pășune pot suferi rapid de stres termic dacă nu au posibilitatea de a se adăposti.

Întrebări? Contactați AB Midden Nederland

Angajații care au îndoieli cu privire la siguranța muncii în condiții de caniculă extremă pot contacta persoana lor de contact de la AB Midden Nederland. De asemenea, este recomandat să discutați cât mai repede orice întrebări legate de programul de lucru, pauze sau probleme de sănătate.

Munca în siguranță începe cu vigilența. Aveți grijă de dumneavoastră și de colegii dumneavoastră. Stabiliți reguli clare la locul de muncă și adaptați activitatea atunci când este necesar. Astfel, fiecare poate face față în mod responsabil temperaturilor extreme. Încheiați ziua de lucru în siguranță, găsiți un loc răcoros și bucurați-vă de un pahar cu apă rece.